Kør med nye skøjter - opvarmning af skøjter

At gå nye skøjter til

Det kan være ret ubehageligt at gå nye skøjter til, men det skal ikke gøre ondt. Læderet eller materialet, der bruges, er i starten hårdt og skal forme sig efter skøjteløberens fødder. Det er nødvendigt med korrekt pasform, for at kunstskøjteløberen kan få mest muligt ud af sin træning.

Tips til de første is-sessioner

Snøring: De første is-sessioner skal skøjterne ikke snøres for stramt. Lad de øverste hager være usnørede, dvs. snør ikke helt op. Vil du alligevel holde skoene sammen der, kan du sætte en hår elastik eller en Edea-strap (et elastisk bånd, der holder skoen sammen) over.

Justér under træningen: Nogle gange skal skøjterne snøres om under is-sessionen, når materialet begynder at give sig.

Beskyttelse mod tryk: Bungeegel, silikoneplader og skumringe kan være nødvendige for at undgå tryk og forebygge vabler.

Strømper: Brug altid tørre, rene strømper til is-sessionen. Sørg for, at strømperne er glatte, og brug med fordel skøjtestrømper, som er lidt glattere og glattere end almindelige strømper.

Begræns træningen: Begræns dig med hensyn til hop og piruetter de første is-sessioner i de nye skøjter. Fortæl altid din træner, at du har nye skøjter, så træneren kan tilpasse din træning derefter.

Opvarmning af skøjter (heat molding)

Hvis dine skøjter kan opvarmes (såkaldt heat moldable), er dette en nem måde at få den perfekte pasform på. Opvarmning former materialet efter din fod og fremskynder indkøringsprocessen betydeligt.

Opvarmning hos Tinas Kunstskøjteløbshop

Alle lædersko kan opvarmes i vores skøjteform. Vi kan også opvarme syntetiske sko fra Jackson i modeller fra Jackson Evo og opefter. Når du køber skøjter i Tinas Kunstskøjteløbshop og prøver skøjterne hos os, er opvarmning i vores skøjteform inkluderet.

Sådan foregår det:

• Vi opvarmer skoene i ca. 4-8 minutter, afhængigt af model
• Skøjteløberen tager skoene på, og vi snører dem stramt
• Efter snøringen trykker vi og former skoen, så inderforet former sig efter foden
• Vi kan forme hælen, så den strammes til og mindske tryk på områder som fodknogler, hallux og tæer
• Skøjteløberen skal sidde med skoene på i ca. 10-15 minutter, så de kan køle af
• Skøjterne må ikke bruges det første døgn, men derefter er det bare at gå i gang

Perfekt når nye skøjter skal købes til fx en lejr, eller når skøjteløberen har brug for hårdere sko, som ikke er så behagelige at gå til med det samme.

Opvarm skøjter selv derhjemme

Du kan også opvarme dine skøjter selv i en almindelig ovn eller med en hårtørrer.

Vigtigt at vide:

• Ægte lædersko kan opvarmes i ovn
• Jacksons Fusion-serie kan også opvarmes
• Sko fra Edea må IKKE opvarmes, og heller ikke sko med plastikhæle
• Opvarmningen sker helt på eget ansvar, og du skal have nøje opsyn med skøjten under processen

Skøjter er polstrede, og polstringen former sig efter din fod ved opvarmning. Det betyder, at det, der trykker, giver sig, og skoen bliver straks behagelig at bruge. Det er bedst at opvarme skoen, når klingen er monteret.

Trin-for-trin: Opvarm skøjter i ovn

1. Læg et håndklæde på en rist, og læg skøjten i en velrengjort, kold ovn
2. Tænd ovnen på 100 grader, over- og undervarme
3. Lad skøjterne være i ovnen i ca. 15 minutter
4. Tag skøjterne ud, og pas på alle metaldele som hakker og klinge – de er varme! Sæt dig ned
5. Sæt skøjteskærm på
6. Tag skøjterne på – sørg først for at føre foden ordentligt frem mod tæerne, og tryk derefter foden tilbage mod hælen. Sørg for, at foden er længst tilbage, og at hælen er på plads
7. Snør skøjterne fast og stramt. Overdriv ikke over ankler og tæer
8. Sidd stille i ca. 10 minutter, og snør derefter skøjterne op
9. Lad dem køle helt af, og brug dem ikke i mindst 12 timer
10. Processen kan med fordel gentages, hvis den ikke har haft fuld effekt

Har du spørgsmål om opvarmning af skøjter? Kontakt os, så hjælper vi dig!