Å kjøre med nye skøyter - oppvarming av skøyter

Å gå inn nye skøyter

Det kan være ganske ubehagelig å gå inn nye skøyter, men det skal ikke gjøre vondt. Lær eller materialet som brukes er i starten stivt og må formes etter skøytegåerens føtter. Det er nødvendig med riktig passform for at kunstløperen skal få mest mulig ut av treningen sin.

Tips for de første isøktene

Snøring: De første isøktene skal ikke skøytene snøres for hardt. La de øverste hullene være usnørt, altså ikke snør helt opp. Vil du likevel holde skoene sammen der, kan du bruke en hårstrikk eller en Edea-strap (et elastisk bånd som holder skoen sammen).

Justering under økten: Noen ganger må skøytene snøres om under isøkten når materialet begynner å gi etter.

Beskyttelse mot trykk: Bungeegel, silikonplater og skumringer kan være nødvendig for å unngå trykk og forebygge gnagsår.

Sokker: Bruk alltid tørre, rene sokker til isøkten. Pass på at sokkene er glatte, og bruk gjerne skøytesokker som er litt glattere og glattere enn vanlige sokker.

Begrens treningen: Begrens deg når det gjelder hopp og piruetter de første isøktene i de nye skøytene. Si alltid ifra til treneren din at du har nye skøyter, så treneren kan tilpasse treningen etter det.

Oppvarming av skøyter (heat molding)

Hvis skøytene dine kan varmes opp (såkalt heat moldable), er dette en enkel måte å få den perfekte passformen på. Oppvarming former materialet etter foten din og fremskynder innkjøringsprosessen betydelig.

Oppvarming hos Tinas Kunstløpsbutikk

Alle lærskøyter kan varmes i vår skøyteform. Vi kan også varme syntetiske sko fra Jackson i modeller fra Jackson Evo og oppover. Når du kjøper skøyter i Tinas Kunstløpsbutikk og prøver dem hos oss, er oppvarming i vår skøyteform inkludert.

Slik går det til:

• Vi varmer skoene i ca. 4-8 minutter, avhengig av modell
• Skøytegåeren tar på seg skoene, og vi snører dem hardt
• Etter snøringen trykker vi og former skoen slik at innerforet former seg etter foten
• Vi kan forme hælen så den sitter tett og redusere trykk på områder som fotknokler, hallux og tær
• Skøytegåeren må sitte med skoene på i ca. 10-15 minutter til de har kjølnet
• Skøytene skal ikke brukes det nærmeste døgnet, men etter det er det bare å sette i gang

Perfekt når nye skøyter skal kjøpes til for eksempel et leir, eller når skøytegåeren trenger stivere sko som ikke er så behagelige å bare begynne å gå inn.

Varme skøyter selv hjemme

Du kan også varme skøytene dine selv i vanlig ovn eller med hårføner.

Viktig å vite:

• Ekte lærskøyter kan varmes i ovn
• Jacksons Fusion-serie kan også varmes
• Sko fra Edea skal IKKE varmes, og heller ikke sko med plasthel
• Oppvarmingen skjer helt på egen risiko, og du må følge nøye med på skøyten under prosessen

Skøytene er polstret, og polstringen former seg etter foten ved oppvarming. Det gjør at det som trykker gir etter, og skoen blir straks behagelig å bruke. Det beste er å varme skoen når skøyteskinnene er montert.

Trinn for trinn: Varme skøyter i ovn

1. Legg et håndkle på en rist og legg skøyten i en godt rengjort ovn som er kald
2. Sett ovnen på 100 grader, over- og undervarme
3. La skøytene være inne i ca. 15 minutter
4. Ta ut skøytene og vær forsiktig med alle metalldeler som hakker og skinner – de er varme! Sett deg ned
5. Sett på skøytebeskyttere
6. Ta på deg skøytene – sørg først for å føre foten godt fram mot tærne og trykk deretter foten tilbake mot hælen. Pass på at foten er helt bak og at hælen sitter på plass
7. Snør skøytene fast og stramt. Ikke stram for mye over ankler og tær
8. Sitt stille i ca. 10 minutter og løsne deretter snøringen
9. La dem kjøle seg helt ned og ikke bruk dem på minst 12 timer
10. Prosessen kan gjerne gjentas hvis den ikke har hatt full effekt

Har du spørsmål om oppvarming av skøyter? Kontakt oss, så hjelper vi deg!